Już 12 września na wyspie Wenecja odbędzie się Piknik dla Seniorów organizowany przez Miejską Radę Seniorów. To kolejna inicjatywa dedykowana gnieźnieńskim seniorom. Dla uczestników przygotowano bogaty program sportowo-rekreacyjny, porady dotyczące zdrowia oraz mnóstwo dobrej zabawy. Wstęp na wydarzenie jest wolny i nie wymaga wcześniejszych zapisów.
Dwunastego września wyspa na jeziorze Wenecja będzie miejscem spotkania i integracji seniorów. – Zapraszamy w godzinach od 10 do 13. Przygotowano różnorodny zestaw aktywności dostosowanych do możliwości każdego uczestnika – zaprasza Łukasz Muciok, wiceprezydent Gniezna. W programie znalazły się m.in. aerobik, fitness, zumba, taniec, joga, karate oraz elementy capoeiry. Dla osób szukających spokojniejszych form ruchu zaplanowano nordic walking oraz trening oddechowy połączony z relaksacją. Podczas pikniku będzie można również wziąć udział w ćwiczeniach na torze przeszkód, obejrzeć pokazowy trening fitness czy sprawdzić skład własnego ciała. Na miejscu pojawi się także stoisko z konkursami i nagrodami, a organizatorzy zapewnią uczestnikom bezpłatną wodę.
– Przygotowany pakiet zajęć ruchowych ma udowodnić, że aktywność może być przyjemna i dostępna dla każdego. Nie chodzi o rywalizację, lecz o wspólną zabawę, ćwiczenia na świeżym powietrzu, integrację. Najważniejsze jest wyjście z domu, spotkanie z innymi i dobre samopoczucie – zachęca Monika Budna, członkini Miejskiej Rady Seniorów, instruktorka prowadząca zajęcia.
– Cieszę się, że w Gnieźnie rozwijają się działania skierowane do seniorów. Zależy nam na tym, żeby mieli oni jak najwięcej okazji do spotkań, ruchu i wspólnego spędzania czasu. Dziękuję wszystkim, którzy angażują się w przygotowanie tego wydarzenia – dodaje wiceprezydent Gniezna. Piknik rekreacyjno-sportowy „Seniorzy na Weneji” już 12 września, rozpoczęcie o godzinie 10.
Grafika: UM Gniezno
