20.01.2025 11:15
Aleksander Karwowski
Nasze zdrowie
Droga do dobrostanu
Weszliśmy właśnie w okres zimy. Przez wielu z nas jest on ciężko znoszony. Przemęczenie, brak naturalnego światła i szybko zapadający zmierzch, są elementami, które skutecznie zniechęcają nas do jakiejkolwiek aktywności. Myślimy już tylko o wiośnie, ale do niej jeszcze kilka miesięcy. Jednak możemy poprawić jakość swojego życia w tym czasie za pomocą prostych metod.
Joanna Ryczkowska poprawą dobrostanu wewnętrznego i zewnętrznego człowieka zajmuje się od kilku lat. Poznanie metod naturalnego dojścia do równowagi było dla niej odkryciem, które polepszyło jakość jej życia, a także pomogło po…